¿Cómo protegerme de la insuficiencia renal?

La prevención es la mejor técnica para mantener la salud de los riñones.

riñon

Los riñones los son órganos responsables de filtrar a la sangre de toxinas y desechos  para devolverla a los órganos del cuerpo. La insuficiencia renal es un cuadro clínico en el que las células de los riñones comienzan a morir y ya no son capaces de cumplir con sus funciones poniendo en peligro la vida de quien lo padece.

Existen una serie de enfermedades que pueden generar este cuadro, en la mayoría de los casos, este cuadro se debe a malos hábitos de vida de los pacientes.

Es por ello que hoy  compartimos las principales causas de riesgo para desarrollar insuficienia renal crónica, con el fin de que uno los pueda identificar y eliminar de su rutina.

  • Algunos suplementos y otros analgésicos de venta libre ­
    • Pueden provocar o agravar el daño renal ­
    • Algunos ejemplos incluyen el ibuprofeno y la acetaminofena
  • Hierbas y suplementos dietarios ­
    • Pueden provocar daño renal y hepático
  • “Drogas ilegales”
    • ­Pueden provocar daño renal
  • Tabaquismo ­
    • Fumar empeora la enfermedad renal ­
    • Si fuma, puede obtener ayuda para dejar de hacerlo
  • Dietas proteicas pueden hacer que sus riñones se tengan que esforzar aun más ­
    • Cuando consume proteínas, su cuerpo las descompone y convierte en urea, que se filtra por los riñones ­
    • Antes de comenzar este tipo de dieta, consulte a su doctor
  • Colesterol alto ­
    • Aumenta el riesgo de enfermedad cardiaca y derrame cerebral haciendo que se desarrollen placas adiposas en los vasos sanguíneos y bloqueen el flujo de sangre
    • Puede afectar a sus riñones también
  • Tinturas de contraste para radiografías
    • ­Puede ser muy dañino para los riñones ­
    • Si tiene una enfermedad renal y necesita una tintura de contraste, hable con los doctores y personal de radiografías para que tomen los pasos para proteger sus riñones

Para más informes acerca de opciones de tratamiento para la insuficiencia renal, haga click aquí.

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