Sal y Azúcar… Venenos para el riñón.

De la sal y otros  venenos

Presenta Fernando García

Cuidado-con-el-consumo-de-sal-25021_120x120Los sobres de azúcar, los saleros son elementos de nuestra vida cotidiana en los que ni  siquiera pensamos. Solo lo hacemos cuando los necesitamos y no están o cuando un médico nos los prohíbe.

Por todos lados escuchamos lo malas que son estas sustancias y de lo perjudiciales que son para nuestra salud, pero paradójicamente,  estas mismas sustancias se encuentran en nuestras mesas y  casi todos los  alimentos procesados están atestados de una o de otra.

El cuerpo humano necesita sal  para mantener funcionando adecuadamente el sistema nervioso,  la sal retiene líquidos en el cuerpo, algunas consecuencias directas de falta de sal en el cuerpo son,  deshidratación (porque el cuerpo no puede retener líquidos), calambres (debido a que el sistema nervioso no se puede comunicar bien con los músculos) falta de memoria, dificultad en la concentración y debilidad generalizada (debido a que los minerales son elementos que son imprescindibles  para sostener la vida).

En el caso del azúcar, es vital para  nosotros consumirla porque al asimilarla se convierte en glucosa, sustancia que al asimilarse se convierte en la energía necesitamos para poder hacer nuestras actividades diarias, el órgano que mas glucosa  consume es el cerebro, por lo que el consumo de azúcar es imprescindible para el sostenimiento de la vida.

¿Entonces porque los doctores dicen que consumir sal y azúcar es malo para la salud?

El problema del consumo  de estas sustancias en la actualidad es el exceso.  Si bien es cierto que necesitamos estas dos sustancias para vivir, el exceso de las mismas hace que se conviertan en un veneno.

Por ejemplo el ser humano necesita 1.2 gramos de sal diarios para funcionarnormalmente y el problema es que dependiendo de nuestra dieta podemos consumir entre 3 y 5 veces más sal que  lo que requiere el cuerpo.

El problema  es que la mayor parte  de la sal que consumimos está escondida en  los alimentos procesados, como embutidos, papas fritas, refrescos (si, además de azúcar tienen sal, en las etiquetas aparece como sodio). Si además sumamos a nuestra dieta bebidas energéticas, barras de proteínas (como las que usan los deportistas) y además usa mucha sal refinada cuando comemos. Lo que hacemos es ir secando nuestros riñones puesto que hay menos agua en el cuerpo que  soluto y comenzamos a irlos destruyendo lentamente, porque todo el residuo solido  que no se usa y que tampoco se puede eliminar, queda tanto en el organismo y el exceso de trabajo acaba con nuestro riñón.

El problema es el mismo cuando se trata del azúcar, nuestro cuerpo requiere de  insulina (sustancia que produce el páncreas) para poder absorberla, es decir, sin insulina el azúcar no puede ser utilizada por el cuerpo, por lo que queda libre en el organismo  dañando sistemas.

Todo el exceso de azúcar que consumimos y que  se alcanza a procesar se  convierte en energía de reserva en el cuerpo para usarla  es decir grasa, pero llega un punto en que nuestro páncreas, excedido por toda la insulina extra que tiene que producir, deja de funcionar y es cuando enfermamos de diabetes.

Esto le afecta mucho al riñón porque queda con un exceso de trabajo pues tiene que eliminar todo el azúcar sin procesar que se queda en el cuerpo cuando el páncreas se enferma.

Del mismo modo que la sal, mucho del azúcar que consumimos viene oculta en dulces, refrescos, jugos (aunque sean de verduras o digan bajo en azucares), lácteos  y muchos productos de consumo  diario.

Es por ello que casi todos nosotros consumimos un exceso de sal y azúcar, sometemos a nuestros órganos a  tanta exigencia que  terminan por enfermarse y dejar de funcionar.

En el caso del riñón, este puede comenzar a morir no eliminar los residuos del cuerpo lo que se conoce como insuficiencia renal  este padecimiento es gradual por lo que este padecimiento es silencioso y cuando llega a mostrar síntomas poco es lo que  se puede hacer para recuperar la salud, por lo que si uno  practica la prevención puede poner en riesgo su vida.

Es importante que revise cuanta sal y cuanta azúcar hay en los alimentos que consume, puesto que aunque son elementos para la vida,  su consumo en exeso los convierten en veneno  para el cuerpo.

Recuerde  que la sal y el azúcar ocultos son principal la fuente  de estas sustancias que pueden estar mermando su salud,  también es importante que se someta a un check up anual  para ver cómo anda su salud, especialmente si consume alimentos con proteína añadida o bebidas energéticas.

Si usted ya tiene un diagnostico de insuficiencia renal crónica o quiere más información sobre cómo cuidar la salud  de sus riñones y los servicios que ofrece la clinica Medicacell visite la página www.insuficienciarenal.com.mx y visite a su médico quien siempre le dará la mejor alternativa para mantener su salud.

Diabetes, causa de insuficiencia renal crónica

La diabetes es una enfermedad que aumenta el riesgo de sufrir insuficiencia renal.

La diabetes es una enfermedad en la cual el páncreas, deja de producir una sustancia llamada insulina o la produce con una calidad o cantidad insuficiente para el cuerpo humano. La insulina es necesaria para que el cuerpo pueda asimilar la glucosa, que proviene del azúcar. Cuando no hay insulina en cantidad suficiente para asimilar, está se va acumulando en el torrente sanguíneo destruyendo las células de todo el cuerpo, especialmente, piel, nervios, ojos, riñones y arterias.

¿Por qué están en riesgo mis riñones?

El exceso de glucosa en la sangre afecta directamente la función normal de las células del riñón junto con las células de la vista, la sangre, la piel y las arterias, lo mismo que le pasa a su piel, sucede con sus riñones.

Cuando las células se van dañando los riñones ya no son capaces de cumplir sus funciones, y eventualmente mueren, dañando órganos y tejidos específicos; a este proceso se le conoce como glycación glucosilación celularHasta que  se desarrolla un cuadro de insuficiencia renal terminal, que es cuando el riñón muere y es necesario recurrir a diálisis para comenzar la búsqueda de un órgano para realizar un trasplante.

Factores de Riesgo: 

  • Años de evolución de la diabetes.
  • Mal control de la glucemia y/o automonitoreo del paciente.
  • Poco o nulo manejo dietético por parte del paciente.

La diabetes es una enfermedad silenciosa, por lo que muchas personas pueden desarrollar ambos padecimientos, sin darse cuenta en etapas tempranas, por lo que cuando presentan síntomas ya se encuentran en estados avanzados de diabetes e insuficiencia renal.

Si usted tiene diabetes y quiere evitar un cuadro de insuficiencia renal, o ya padece una enfermedad en sus riñones, visite la clínica CinterMéxico para recibir un diagnóstico y un tratamiento para revertir el daño renal causado por la diabetes.

Para recibir más información sobre como cuidar su salud renal haga clic aquí. 

 

¿Cual es mi riesgo de padecer diabetes?

Conozca su riesgo de padecer diabetes y tome precauciones para no padecerla.

La diabetes es una enfermedad silenciosa que va en aumento en nuestro país y debido a que no presenta síntomas en etapas tempranas puede poner en grave riesgo la salud de los mexicanos.

A continuación presentamos un pequeño test,   lea las preguntas sume los puntos de acuerdo a sus respuestas.

diabetes
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0 a 2  – Bajo riesgo: Usted pudo haber obtenido  un punto por  pertenecer al género masculino  o por una cuestión de edad, en cualquier caso si su riesgo es bajo, debe revisar su nivel de azúcar cada vez que acuda con el médico, es un proceso fácil, rápido y  el monitoreo periódico le garantiza la detección oportuna de este padecimiento.

3 a 4 – Riesgo  moderado: Quizá en la actualidad usted no padezca diabetes, pero es probable que la desarrolle en un futuro cercano si no toma medidas correctivas en su estilo de vida, es importante que acuda con su médico para que le oriente sobre buenos hábitos alimenticios para reducir su riesgo rápidamente.

5 a 6  – Alto riesgo: Sus hábitos alimenticios, estilo de vida y factores hereditarios están en las condiciones adecuadas para que desarrolle diabetes  en cualquier momento, es posible que usted ya se encuentre padeciendo un cuadro clínico denominado prediabetes, en el que su páncreas está comenzando a producir insulina insuficiente para procesar el azúcar de su cuerpo o que la calidad de la misma se esté deteriorando. Si no se ha realizado un examen de glucosa, es urgente que se someta a uno y que visite a su médico.

Si después de visitar al médico,  le diagnostican diabetes o prediabetes, debe visitar la clínica CinterMéxico, en donde recibirá el mejor tratamiento contra la diabetes, sin convertirse en una persona insulinodependiente.

No deje pasar el tiempo, esta enfermedad es progresiva y va destruyendo su páncreas,  por lo que si espera demasiado, es posible que ningún tratamiento tenga los efectos esperados.

Para saber más sobre la clínica Cinter México   haga clic aquí.

Diabetes gestacional

diabetes gestacional

La diabetes gestacional es un cuadro clínico que se presenta en mujeres que no padecen diabetes durante el embarazo con una prevalencia de 1 de cada 1o mujeres, por lo que es muy importante monitorear los niveles de azúcar en sangre de la madre durante todo el embarazo especialmente en los primeros trimestres del mismo.

En un embarazo normal,  el cuerpo del feto requiere de un porcentaje de todos los nutrientes que entran en el cuerpo de la madre, uno de los más prioritarios es la glucosa, pues con ella se cubre la demanda de energía del feto para crecer y desarrollarse.

Durante los dos primeros trimestres de gestación el cuerpo de la madre se prepara para constituir la reserva de energía, la madre tendrá hambre y aumentarán los depósitos de grasa.

En el tercer trimestre el feto comenzará a crecer a gran velocidad consumiendo las reservas maternas. El feto consumirá hasta el 50% de la glucosa de la madre y para facilitar este proceso el cuerpo de la madre  presentará resistencia a la insulina.

La insulina es necesaria para que el cuerpo pueda absorber la glucosa, si no se dispone de esta sustancia el cuerpo se innunda de azúcar que daña tejidos y estructuras.

Cuando la resistencia a la insulina es muy fuerte,  o cuando esta resistencia no remite después del embarazo, el cuerpo pierde la capacidad de asimilar la glucosa lo que da como resultado un cuadro de diabetes tipo II.

Las mujeres con más probabilidades de desarrollar este tipo de diabetes son:

  • Mujeres que se embarazan mayores de 30 años.
  • Mujeres con antecedentes familiares de diabetes o de diabetes gestacional.
  • Presencia de sobrepeso antes del embarazo.
  • Primer hijo con un peso al nacimiento superior a 4 kg, o con un defecto congénito.
  • Mujeres con antecedentes de abortos espontáneos o mortinatos (embarazo en el cual el feto muere en el momento del parto o en la segunda mitad del embarazo).
  • Exceso de líquido amniótico.
  • Hipertensión arterial.

Si usted tiene diabetes de cualquier tipo, le invitamos a ponerse en contacto con la Clínica CinterMéxico en donde podrá recibir un tratamiento que le ayudará a reactivar la función de su páncreas, mejorando la calidad y la cantidad de insulina que produce para revertir esta temible enfermedad, para mas informes haga click aqui.

Tratamiento para revertir la diabetes

La diabetes es una enfermedad que destruye las células renales. Pero ya existe una vacuna contra este padecimiento.

La diabetes es un padecimiento en el cual el páncreas deja de producir insulina, o la insulina que produce es deficiente tanto en calidad como en cantidad, esta sustancia es indispensable para la absorción del azúcar en el cuerpo, por lo que cuando el páncreas deja de funcionar el cuerpo se sobrecarga de glucosa y esta se acumula en tejidos y órganos destruyéndolos. Existen dos modalidades de esta enfermedad, diabetes tipo 1 y 2.

El primer tipo también conocido como diabetes juvenil un grupo de células llamadas “células Beta” responsables de producir insulina, se deterioran dejan producir esta sustancia, por lo que los pacientes deben recurrir a inyecciones de la misma para vivir.

En un estudio científico, se encontró que una vacuna para la Tuberculosis (TB) que es utilizada desde 1921 puede destruir las células del sistema inmunológico que causan Diabetes tipo 1 y hacer que las células Beta restauren la producción de insulina, liberando a los pacientes de las inyecciones.

En el caso de la diabetes tipo 2 en la gran mayoría de los casos se desarrolla a consecuencia de un estilo de vida sedentario acompañado de una dieta alta en azúcares y grasas.

Esta combinación va agotando al páncreas al grado de que hay demasiada glucosa en el cuerpo y la insulina que produce este órgano no basta para procesarla o en su defecto las células Beta de este órgano se deterioran y la calidad de la insulina que producen es inferior a la necesaria para metabolizar el azúcar.

En la Clínica CinterMéxico tenemos una vacuna que ayuda a reactivar la función de las células del páncreas, por lo que si usted padece diabetes, o prediabetes le invitamos a contactarnos para que reciba una valoración médica y un posterior tratamiento.

Para saber más sobre como cuidar la salud de tus riñones haz clic aquí.

Lesiones de la piel en personas diabéticas y con insuficiencia renal

Las lesiones de la piel son síntomas de diferentes padecimientos, aprenda a diferenciarlos.

Las personas que padecen diabetes sufren muchas complicaciones que pueden ser leves como la irritación y problemas en la piel, discapacitantes como  la ceguera diabética, o mortales como la insuficiencia renal.

La insuficiencia renal, del mismo modo que la diabetes, se desarrolla lenta y silenciosamente a lo largo del tiempo sin presentar  síntomas definitivos hasta que se encuentra en etapas muy avanzadas pone en serio peligro la vida de quien la padece.

En el caso de las personas con diabetes, el riesgo es más alto pues su padecimiento es precursor de insuficiencia renal ya que debido al exceso de azúcar en sangre destruye las células del riñón, además de que los síntomas tempranos como las lesiones cutáneas se presentan en ambos casos.

A continuación le presentamos imágenes de lesiones cutáneas de ambos padecimientos con el fin de que aprenda a diferenciarlos  y en caso de que su piel coincida con la de un paciente renal pueda buscar tratamiento de manera oportuna.

Lesiones cutáneas del paciente diabético

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Pie diabético

 

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Lesiones cutáneas de paciente con diabetes.

 

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Resequedad asociada a diabetes
Pie con resequedad asociada a diabetes.

Lesiones cutaneas del paciente renal.

Urea, minerales y otros residuos expulsados por la piel cuando el riñón deja de funcionar.
riñon 2
Hematomas asociados al fallo renal.
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Lesiones cutáneas asociadas a la insuficiencia renal.

 

Si su piel luce como la de un paciente renal o tiene dudas sobre el estado de salud de sus riñones (sin importar si tiene diabetes o no) visite  la Clínica CinterMéxico para recibir una valoración y de ser necesario un tratamiento.

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